はじめに
あなたが日々感じる「なんでこんな理不尽なことを言われるの？」という上司のモラハラ行動。実はその背後には、上司の心理的な背景が隠れているかもしれません。この記事では、上司の理不尽な行動をランキング形式で紹介し、その行動の裏にある心理を探っていきます。同僚との会話でよく出てくる「あるある」から、なぜ上司がそう振る舞うのかを一緒に考えてみましょう。
「上司の理不尽あるある」ベスト3
【1位】急な要求や打合せ
「これ、今すぐやって」「打合せするよ」って、急に仕事や打合せを押し付けてくる。おかげで仕事が進まず、残業する羽目になる。
【2位】不公平な評価
お気に入りの部下だけを評価し、他の人を不当に低く評価する。
【3位】過度な監視
常に監視されている感じで、自由に仕事ができない。
「上司のパワハラあるある」ベスト10
【1位】過剰な叱責
小さなミスでも大声で叱責される。
【2位】仕事の押し付け
自分の仕事を部下に押し付けてくる。
【3位】暴言や暴力
言葉の暴力や、時には物理的な暴力を振るう。
【4位】感情的な対応
怒りっぽくて、感情的に対応される。
【5位】無理な目標設定
「これ、絶対に達成しろ」って、現実的じゃない目標を押し付けてくる。
【6位】過剰なプレッシャー
「失敗したらどうなるか分かってるよな？」って、過剰なプレッシャーをかけてくる。
【7位】無理なスケジュール
「これ、明日までに終わらせて」って、無理なスケジュールを押し付けられる。
【8位】感情的な対応
怒りっぽくて、感情的に対応される。
【9位】自分のミスを認めない
上司がミスしても絶対に認めないで、部下に押し付ける。
【10位】無理な残業
「今日は終わるまで帰るな」と無理な残業を強要される。
「上司のモラハラあるある」ベスト10
【1位】無視や冷遇
意見を無視されたり、冷たく扱われる。
【2位】人格否定
「お前は本当にダメだな」とか、人格を否定するような言葉を投げかけられる。
【3位】曖昧な指示
「もっといい感じにして」と具体的な指示がない。
【4位】責任転嫁
失敗したら「お前のせいだ」と責任を押し付けられる。
【5位】他人の手柄を横取り
自分が頑張った成果を上司が「俺がやった」って言うの、ほんと勘弁してほしい。
【6位】プライベートの批判
「お前の私生活が仕事に影響してるんじゃないの？」って、プライベートを批判される。
【7位】プライベートの侵害
休みの日に「今すぐ対応して」と連絡してくる。
【8位】無駄な会議
意味のない会議に延々と付き合わされる。
【9位】過剰な干渉
仕事の細かい部分まで干渉してくる。
【10位】感謝の言葉がない
どれだけ頑張っても「ありがとう」の一言もない。
上司のスメルハラスメント
強い香水の使用
オフィス全体に充満するほどの強い香水をつけている。
タバコの臭い
喫煙後に戻ってきて、タバコの臭いが服や息に染みついている。
体臭
シャワーを浴びずに出勤し、強い体臭を放っている。
口臭
歯磨きを怠り、強い口臭がする。
食べ物の臭い
オフィスで強い臭いのする食べ物を食べる。
汗臭
運動後や暑い日に汗臭いままオフィスに戻ってくる。
アルコールの臭い
前日の飲み会の影響でアルコールの臭いがする。
香りの強いヘアケア製品
強い香りのシャンプーやヘアスプレーを使用している。
上司の理不尽あるある番外編（セクハラ）
★性的な内容の電話や手紙やメールを送る
★身体に不必要に接触する?
★女性であるというだけでお茶くみ、掃除、私用等を強要する
★身体的特徴を指摘する発言
★容姿を褒める発言
★容姿や服装についての発言
★性別や年齢についての発言
★食事に誘ってくる
上司がパワハラやモラハラをする理由
上司がパワハラやモラハラを行う心理には、権力を誇示して自分の優位性を確認したいという欲求や、自己肯定感の低さを補うために他人を攻撃することで自信を保ちたい心理が含まれます。また、ストレスや不安を部下にぶつけることで発散しようとする傾向もあります。